前冲弧圈球:近台:腹部离球台10CM-18CM要向前弯【潜伏着】,两手似抱拳,但都呈手掌不相交相触【隔12---20CM】,球来了,手直接伸过去,手腕向上提动的幅度 力度可...
1 正手前冲弧圈球的动作要领如下:站位:左脚在前,右脚稍后,两脚间距离比快攻时略大,两膝微屈,重心约在前脚掌内侧,手臂自然下垂伸直,拍形略前倾。与拉加转弧...
首先对于弧圈球的初学者来说,要充分发挥要的作用,这也是弧圈球最基本的要求,初学者开始不要用手臂发力,先用腰,接球之前后引拍,幅度不要太大,手腕于手臂保持...
前冲弧圈是对付一般发球、搓球、推挡、及中等力量攻球的有力技术,离台防守时,也可以运用前冲弧圈进行对拉相持的反攻。但必须注意比赛再打前冲弧圈时自己的位置一...
1、引拍低、身体重心低,易拉球出界。 改正方法:观看拉前冲弧圈的正确动作,特别留心其引拍的位置,自己上台练习时有意提高引拍位置。 2、不能根据来球旋转变换动作,...
现代乒乓球技术的发展,要求远动员“技术全面,特长突出”,拉弧圈球就是特技之一。 1、正确握拍。拉球时大拇指压拍,食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形...
当球从台面弹起时,以肘关节为轴,前臂迅速向上挥动,结合手腕向上转动的力量,在下降期摩擦球的中部或中上部。击球过程中,两腿向上蹬伸。 7.直拍反手反面拉弧圈...
从发力角度来看,直板正手前冲远比横板轻松。和横板相同,拉球高点期或上升后期,高手可以拉上升前期(快带)之后重心移动到正手对应的同侧脚,之后蹬地(就是大腿...
弧圈球是乒乓球运动的一种打法,通过球与球拍胶面的摩擦,使得球既具有一定的速度又具有强烈的自转,对方在接球的时候由于来球带有强烈的旋转使得接球容易过高或回...
常用的接法有二种:一、 推压: 前臂上提,球拍抬高,拍面向下,在乒乓球的上升期后期和高点期击球的上部,前臂向前向下用力作推压 二、侧挤推挡: 推挤弧圈球 ,...
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