黄瓜鸡蛋面的做法步骤 1.黄瓜切细丝,大蒜瓣切片 2.虾皮清水冲洗一下 3.锅中油烧热,下蒜片爆锅 4.放入虾皮大火炒香...
第一步【佛手瓜炒鸡蛋】食物:佛手瓜,鸡蛋,蒜末,调味汁,虾皮,食用盐,植物油,制作步骤:最先看来一个佛手瓜的...
4、起油锅加热,放入小饼煎。5、煎至金黄出锅。十四、鸡肉海带馄饨食材鸡脯肉200克、海带丝100克、馄饨皮300克、小虾皮50克、葱姜末适量、鸡精适量、盐适量、白胡椒...
取一部分的虾皮用清水冲洗晾干,然后放到碗里,加入少许蒜蓉、白醋、白糖,搅拌均匀就可以吃了。在制作凉拌青瓜的时...
先把胡萝卜去皮切丝。小葱洗干净切段。豆芽清洗干净,沥干水分。鸡蛋按照上文说的方法摊蛋皮,然后切丝。烧锅倒入食...
1.炒熟的鸡蛋花加韭菜碎,加胡萝卜碎,加泡发好的粉丝,加虾皮,馅料里加一勺蚝油,一勺生抽,一点盐,一点十三香,一勺香油...
小学生早餐食谱如下:早餐一:黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。早餐二:砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三:番茄...
米饭 青瓜 火腿肠 土鸡蛋 盐 黑椒粉 口味 咸鲜工艺 炒主要食材 米面类难度 简单耗时约 10分钟1.所用材料:米饭。2.青瓜、火腿肠、土鸡蛋、盐、黑椒粉。3.青...
材料:米饭(蒸)200克、紫菜(干)50克、鸡蛋 150克 胡萝卜 100克 火腿肠 100克 菠菜 100克 猪肉松 50克 做法:1、...
食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产...
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