2、锻炼腿部力量 腿部力量锻炼包括往返跑,蛙跳,负重运球等,这可以在锻炼到小腿,大腿肌肉的同时,也能加强运球,快攻的速度。大多数自律的球员还会在团队训练结...
这种类型的四分卫身体素质更加强悍,拥有极其变态的动态平衡能力,极佳的变速跑动能力以及超越大部分球员的瞬时加速...
在美国体育界,一直都流传着这样一种说法,那就是身体出色的球员才能进入橄榄球圈,身体差的球员只能前往NBA,虽然...
但是他的身体素质是真好。不管是速度,力量,臂展,弹跳,爆发力等等,韦少都是顶级水准,他个人天赋那是没得说。30...
韦德是NBA历史上最伟大的球员之一,他的身体素质是他能够在职业生涯中取得巨大成功的重要原因之一。韦德的身高是6英尺4英寸(1.93米),体重是220磅(100公斤)。...
布鲁斯韦恩的身体素质还是很容易在NBA立足的。裸足身高188cm,穿鞋后差不多是控卫标准身高191cm。体重95kg,参考沃...
本来很多球星就是天生神力,加上后天的训练,他们的力量是相当恐怖。那么NBA球星的力量究竟有多夸张,今天就带大家...
但NBA球星不同,他们可能身高不如你,或者体重不如你,但你要扛他,可能根本扛不动。在中美对抗赛热身赛中就发生过...
能通过NBA选秀大会进入联盟的球员大都是天赋显著,有丰富比赛经验的天才,不过刚进入联盟的他们大都是20岁左右的年...
可以说他的身体素质是这20年来内线球员综合素质的NO.1。力量和弹跳兼备的他如果其技术可以更加细腻的话他的前途不可限量。第七名:巴克利 谁能以后卫的身高轻松拿...
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